Baixe na App Store


Descrição

Begin in a high lunge with your chest lifted. Sweep your hands up and around your back to clasp your hands together. Allow your shoulders to lower down and away from your ears. Sink your hips down.



Assista e Aprenda

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Passo a Passo
How to do: Right High Lunge with Clasped Hands - Step 1

How to do: Right High Lunge with Clasped Hands - Step 2



Exercícios Similares


Exercícios na mesma Categoria


Exercícios que trabalham os mesmos Músculos


Exercícios com o mesmo Equipamento