Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Incline Bench

Grupos Musculares Primários: Front Shoulders, Upper Chest

Grupos Musculares Secundários: Triceps

Equipamento Necessário: Barbell, Bench

Categorias: Strength

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Descrição

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Passo a Passo

How to do: Incline Bench - Step 1

How to do: Incline Bench - Step 2

How to do: Incline Bench - Step 3

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