Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Front Raises

Equipamento Necessário: Dumbbells

Added by Tolik M.

Descrição

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Passo a Passo

How to do: Front Raises - Step 1

How to do: Front Raises - Step 2

Exercícios Similares

Front Raise

Front Raise

Front Trap Raise

Front Trap Raise

Single Arm Raises

Single Arm Raises

Thumbs up Front Raise

Thumbs up Front Raise

Alt. DB Front Raise

Alt. DB Front Raise

Right Arm Front Raise

Right Arm Front Raise

Mais Exercícios deste Membro

French press

French press

Reverse ZBar Grip

Reverse ZBar Grip

Shoulders Press

Shoulders Press

Dumb fly

Dumb fly

Treinos deste Membro

41 minutos, Moderado

31 minutos, Moderado

26 mins 15 segs, Moderado

54 minutos,

43 minutos, Moderado

1 hr 9 mins, Moderado

Shoulders Alt .

Shoulders Alt .

32 mins 45 segs, Moderado