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Programas de Treino Gratuitos

Melhores programas de treino que estão disponíveis gratuitamente no Workout Trainer.
Disponível no Workout Trainer da Skimble para iPhone, iPad e Android.

Mobility Challenge
Mobility Challenge
Manter em Forma, Melhorar Flexibilidade, Baixo Impacto, Desafios de Fitness, Estilo de Estúdio, Grátis
5 Semanas, 31 Treinos
Heather Robertson's HR12Week 5.0
Heather Robertson's HR12Week 5.0
Construir Músculo, Manter em Forma, Fortalecer o Core, Na Academia, Grátis
12 Semanas, 60 Treinos
Freedom FIT I
Freedom FIT I
Grátis, Manter em Forma, Tonificar Músculo, Peso Corporal, Perder Peso
2 Semanas, 6 Treinos
Freedom FIT II
Freedom FIT II
Perder Peso, Tonificar Músculo, Manter em Forma, Peso Corporal, Grátis
2 Semanas, 6 Treinos
Freedom FIT III
Freedom FIT III
Perder Peso, Manter em Forma, Tonificar Músculo, Grátis
2 Semanas, 6 Treinos
Prana 7 Day Yoga Journey
Prana 7 Day Yoga Journey
Grátis, Tudo Sobre Yoga, Estilo de Estúdio, Mini Séries
1 Semana, 7 Treinos
30-Day FIT Challenge
30-Day FIT Challenge
Manter em Forma, Tonificar Músculo, Na Academia, Desafios de Fitness, Grátis
4 Semanas, 24 Treinos
Yoga FLOW with Adriene
Yoga FLOW with Adriene
Tudo Sobre Yoga, Estilo de Estúdio, Peso Corporal, Grátis, Desafios de Fitness, Manter em Forma
5 Semanas, 30 Treinos
Summer Shape-Up Challenge
Summer Shape-Up Challenge
Cardio, Manter em Forma, Perder Peso, Peso Corporal, Grátis, Desafios de Fitness
4 Semanas, 28 Treinos
Art of Exercise: Free Level I
Art of Exercise: Free Level I
Grátis, Peso Corporal, Manter em Forma
1 Semana, 4 Treinos
Art of Exercise: Free Level II
Art of Exercise: Free Level II
Grátis, Peso Corporal
1 Semana, 4 Treinos
Art of Exercise: Free Level III
Art of Exercise: Free Level III
Grátis
1 Semana, 4 Treinos




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