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Treino para Iniciantes

Flex

Iniciante   60 segundos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: No Equipment

Gyovane Souzza
 		    Adicionado Por Gyovane Souzza
Flex
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para o Corpo Inteiro Treinos sem Equipamento

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Burpees
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1 minuto

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