Treino Moderado

Mine

Moderado Duration 18 minutos

Adicionado Por Cindy Rosner

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Squats

1 minuto

Rest

15 segundos

Dumbbell Squats

Dumbbell Squats

1 minuto

Rest

15 segundos

Weighted Sumo Squat

Weighted Sumo Squat

1 minuto

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