Boxing

Intenso Duration 18 minutos

Adicionado Por Layton Woodul

Exercises

Conjunto 1: 7 rodadas

20 Skips

30 segundos

10 Squat Thrusts

30 segundos

20 Weighted Punches

30 segundos

7 Pushups

30 segundos

10 V Leg Lifts

30 segundos

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