Abs.

Intenso Duration 7 minutos

Adicionado Por Devin B.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Leg Raises

1 minuto

Rest

30 segundos

Elbow Plank

1 minuto

Rest

30 segundos

Leg Lifts

1 minuto

Rest

30 segundos

Plank

1 minuto

Rest

30 segundos

Russian Twists

1 minuto

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◇Cool Runners Stretch◇ Express ☆HS lcr

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Moderado

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Legs

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