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Conjunto 1: 3 rodadas

Conjunto 2: 2 rodadas

Conjunto 3: 2 rodadas
❤️ Muito Difícil (Zona 4)
30 segundos

Conjunto 4: 3 rodadas
1 minuto

Conjunto 5: 2 rodadas
30 segundos

Conjunto 6: 1 rodada
45 segundos

Conjunto 7: 2 rodadas
Resistência: Máximo
1 minuto

Conjunto 8: 1 rodada
30 segundos

Conjunto 9: 2 rodadas

Conjunto 10: 1 rodada
30 segundos

Conjunto 11: 2 rodadas

Conjunto 12: 1 rodada


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