Upper Overalls

Moderado Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado por Personal Trainer Aroona V

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

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Trial 1

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An WorkOut

5 mins 40 segs, Moderado

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