Treino para Iniciantes

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Iniciante Duration 30 segundos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Shaun Macinnis

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

10 repetições

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