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Treino Intenso

Pull Up Max

Intenso   5 minutos

Áreas Alvo: Back

Equipamento: Pull Up Bar

Alonzo Brown
 		    Adicionado Por Alonzo Brown
Pull Up Max
Tags
Treinos em Casa Treinos para Costas Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas
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30 segundos
Rest
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30 segundos

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