Coleção de Treinos

made these

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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


7 treinos

by Sara V.


1  
resistance bands
2  
hula hoop stretches
3  
30 min biking
WORKOUT

30 min biking

4  
squats
WORKOUT

squats

6  
simple everyday arms
7  
plank
WORKOUT

plank