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Coleção de Treinos

Multi Day Programs

Multi Day Programs
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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


3 treinos

by Duane A.


1  
3 Day Program: Day 1 Chest,Front Deltoids,Triceps & Obliques
WORKOUT

3 Day Program: Day 1 Chest,Front Deltoids,Triceps & Obliques

2  
3 Day Program: Day 2 Quadriceps, Hamstrings, Calves And Abs
WORKOUT

3 Day Program: Day 2 Quadriceps, Hamstrings, Calves And Abs

3  
3 Day Program: Day 3 Back, Rear Delts, Traps, Biceps
WORKOUT

3 Day Program: Day 3 Back, Rear Delts, Traps, Biceps






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