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Coleção de Treinos

Warm Up

Warm Up
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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


7 treinos

by Sandra S.


1  
🎧🎶🕺HIIT it With HIP HOP🕺🎶🎧 🌟HS
WORKOUT

🎧🎶🕺HIIT it With HIP HOP🕺🎶🎧 🌟HS

2  
🎶🎧Jus' Jammin 2🎧🎶🌟HS
WORKOUT

🎶🎧Jus' Jammin 2🎧🎶🌟HS

3  
Jump Rope
WORKOUT

Jump Rope

4  
Day 9: Core Strength & Mobility
WORKOUT

Day 9: Core Strength & Mobility

5  
Day 57: Killer Cardio & Core Workout (No Equipment) / HR12WEEK 4.0
WORKOUT

Day 57: Killer Cardio & Core Workout (No Equipment) / HR12WEEK 4.0

6  
ZUMBA 45 min Dance Workout! Zumba Dance Workout for Beginners
WORKOUT

ZUMBA 45 min Dance Workout! Zumba Dance Workout for Beginners

7  
Everyday Pilates
WORKOUT

Everyday Pilates






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