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Coleção de Treinos

Lower Body

Lower Body
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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


4 treinos

by Cheyenne S.


1  
Booty Bootcamp
WORKOUT

Booty Bootcamp

2  
20 Minute Glute Workout with Ankle Weights (Optional) | KNEE FRIENDLY
WORKOUT

20 Minute Glute Workout with Ankle Weights (Optional) | KNEE FRIENDLY

3  
On The Floor 
WORKOUT

On The Floor 💙

4  
Day 10: Hamstrings & Quads Strength
WORKOUT

Day 10: Hamstrings & Quads Strength






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