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Coleção de Treinos

workouts

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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


21 treinos

by Shenita H.


1  
Ultimate Standing Indoor Walking Routine
WORKOUT

Ultimate Standing Indoor Walking Routine

2  
15 Min Full Body Walking Workout | How To Lose Weight Fast | Fat Burning Workouts At Home
WORKOUT

15 Min Full Body Walking Workout | How To Lose Weight Fast | Fat Burning Workouts At Home

3  
Cardio Party HIIT
WORKOUT

Cardio Party HIIT

4  
Beginners Jump Rope Workout
WORKOUT

Beginners Jump Rope Workout

5  
10-Day Spring Reset Challenge - Day 5 | Low-Impact Cardio | All Standing, Beginner-Friendly
WORKOUT

10-Day Spring Reset Challenge - Day 5 | Low-Impact Cardio | All Standing, Beginner-Friendly

6  
BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home
WORKOUT

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7  
15 Minute Leg Workout with Resistance Band - LEG Day with Coach O!
WORKOUT

15 Minute Leg Workout with Resistance Band - LEG Day with Coach O!

8  
Full Body Strength Endurance
WORKOUT

Full Body Strength Endurance

9  
Belly Fat Blaster | Get A Flat Stomach + Toned Abs | Low-Impact Seated Workout, No Equipment At Home
WORKOUT

Belly Fat Blaster | Get A Flat Stomach + Toned Abs | Low-Impact Seated Workout, No Equipment At Home

10  
Advanced Leg Workout
WORKOUT

Advanced Leg Workout

11  
Low Impact Cardio Killer
WORKOUT

Low Impact Cardio Killer

12  
Standing Cardio Workout
WORKOUT

Standing Cardio Workout

13  
Dance Workout II
WORKOUT

Dance Workout II

14  
5000 Steps Workout
WORKOUT

5000 Steps Workout

15  
Tabata Workout Class
WORKOUT

Tabata Workout Class

16  
🔥 5000 Steps TABATA 🔥
WORKOUT

🔥 5000 Steps TABATA 🔥

17  
Dumbbell Quick HIIT
WORKOUT

Dumbbell Quick HIIT

18  
High Intensity Low Impact Cardio
WORKOUT

High Intensity Low Impact Cardio

19  
Walking Workout | 6000 Steps
WORKOUT

Walking Workout | 6000 Steps

20  
'90s Cardio Dance
WORKOUT

'90s Cardio Dance

21  
Twerking Workout
WORKOUT

Twerking Workout







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