How to do: Trx Triceps Detras De La Cabeza

Realizamos la extensión de cuerpo mirando al frente con el trx hacia la espalda, Realizamos la extensión con el angulo que nos acomode y sin mover los codos realizamos la extensión de brazos

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

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Depto 3 Cardio-Abdomen

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Cardio Intensivo

17 mins 30 segs, Intenso