Baixe na App Store


Descrição

Holding dumbbells, raise up high on toes and lower back down to heels



Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Passo a Passo
How to do: Dumbbell Calf Raises - Step 1

How to do: Dumbbell Calf Raises - Step 2



Exercícios Similares


Mais Exercícios deste Membro


Treinos deste Membro

Intense Shoulders & Arms
10 minutos, Intenso
Get Off Your Butt
17 minutos, Intenso
Back And Abs 1
28 mins 24 segs, Moderado
Bye Skinny Legs!
30 mins 24 segs, Moderado
We've Got Big Balls!
14 mins 55 segs, Moderado
Arm And Core Annihilation!
12 mins 16 segs, Moderado
Bodyweight Triple
26 mins 9 segs, Intenso
50 Burpee Challenge
13 mins 20 segs, Intenso
Cash me ouside! How bow dah!
12 mins 1 seg, Moderado