Baixe na App Store


Descrição

Lie on your left side and prop your head up with your left arm. Stack your straight legs on top of each other. Draw large backward leg circles with your right leg.



Assista e Aprenda

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Passo a Passo
How to do: Lying Right Leg Back Circles - Step 1

How to do: Lying Right Leg Back Circles - Step 2

How to do: Lying Right Leg Back Circles - Step 3

How to do: Lying Right Leg Back Circles - Step 4



Exercícios Similares


Exercícios na mesma Categoria


Exercícios que trabalham os mesmos Músculos


Exercícios com o mesmo Equipamento