Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Warm-up

Equipamento Necessário: Cardio Machine

Categorias: Warmup

Kathleen Bautista
 		    Added by Kathleen Bautista


Descrição

5-10mins on Stairmaster,Bike or incline Treadmill


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

Treadmill

Treadmill

Warm Up Stair Master

Warm Up Stair Master

Treadmill

Treadmill

Warm Up

Warm Up

Walk/jog On Treadmill For 5 Minutes

Walk/jog On Treadmill For 5 Minutes

Treadmill

Treadmill

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.