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Descrição

Both Partners, face each other in a standing position. Interlock with your partner's wrists. Partner One lowers into a squat while Partner Two is standing. Once Partner One stands up, Partner Two lowers into a squat. Repeat.



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Passo a Passo
How to do: Seesaw Squats - Step 1

How to do: Seesaw Squats - Step 2



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