How to do: Explosive Pull-Ups

Do quick pull-ups with good form.

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Large Edge Pull-Ups

Assisted Pull Up

Wide Grip Pull Ups

Close Grip Pull Up

Narrow Grip Pull Up

Close Grip Pull Ups

Mais Exercícios deste Membro

Breathe

Reverse Left Arm Pull-Ups

Reverse Right Arm Pull-Ups

Spray Wall Movement

Ice Skate

Treinos deste Membro

The Absolute Warrior!

9 minutos, Intenso

The Absolute Ab Warrior

12 minutos, Intenso

Jumping Workout

1 minuto, Moderado

DCtoVC!

50 segundos, Intenso

Quick Health Blast

4 mins 30 segs, Iniciante

xyz

1 minuto, Intenso

Climberz: 10 Pull-Ups

45 segundos, Moderado

Climberz: 5 Toes-to-Bar

30 segundos, Iniciante

Climberz: 100 Crunches

4 minutos, Moderado

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorias de Exercícios