Encontre treinos, programas, exercícios, treinadores, membros e muito mais.
Grupos Musculares Primários: Lower Back
Equipamento Necessário: Dumbbells, Barbell, Strength Machine
Categorias: Bodyweight
Explore este e milhares de outros exercícios disponíveis no Workout Trainer da Skimble. Junte-se agora de graça!