How to do: Quad Stretch in Right Twisting Low Lunge

Start in Right Low Lunge. Bend your left knee. With your right hand, reach back and grab your left foot. Lift your lower abs up and draw your foot closer to your hip.

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Quad Stretch in Left Twisting Low Lunge

Quad Stretch in Right Low Lunge

Quad Stretch in Left Low Lunge

Left Twisting Low Lunge

Right Twisting Low Lunge

Right Low Lunge Sidebend

Exercícios na mesma Categoria

Run at a Steady Pace

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Exercícios que trabalham os mesmos Músculos

Run at a Steady Pace

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Hopping Hand Twists

Heron Pose

Eagle Pose