Get ready!!!

Descrição

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

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Treinos deste Membro

All Around 25

24 mins 30 segs, Moderado

All Around 40

40 minutos, Moderado

Bonus Exercises - Knee PT

30 minutos, Moderado

Nighttime Stretches

15 minutos, Moderado

Std Daily Knee PT (no Cardio)

20 minutos, Moderado

Strength & Activation

21 mins 45 segs, Moderado

Mobility & Balance

16 mins 40 segs, Moderado

Easy Upper Body

12 minutos, Moderado

Upper Body

15 minutos, Moderado

How to do: Get ready!!!

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