Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Tríceps Liga Baja

Grupos Musculares Primários: Tríceps

Grupos Musculares Secundários: Flexores de muñeca, Abdominales superiores, Abdominales inferiores

Equipamento Necessário: Bandas de resistencia

Categorias: Fuerza

Added by Raúl Personal Trainer

Descrição

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Passo a Passo

How to do: Tríceps Liga Baja - Step 1

How to do: Tríceps Liga Baja - Step 2

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