How to do: Warm Up

Added by Bambi Morris Gantt

Descrição

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

Exercícios Similares

Warm Up

Demo Warmup

Warmup

Warm up

Warm Up

Warm Up!

Mais Exercícios deste Membro

Demo

Hip Dips

1

Transition1

2

3

4

5

6

Treinos deste Membro

Dropset 6 Stations

45 mins 45 segs, Intenso

Strength And burst Monday

42 mins 25 segs, Intenso

Monday Arm & Core

43 mins 30 segs, Intenso

Plyo stack w/ Lightning Round Finisher

42 mins 30 segs, Intenso

Full Body Push Pull With dropset Finisher

44 mins 45 segs, Intenso

1000 Rep Challenge

45 mins 15 segs, Intenso

Lower Body Tabata With Max Rep Finisher

41 mins 30 segs, Intenso

Anterior Strength triple Set With core Burnout Finisher

43 mins 20 segs, Intenso

Full Body Strength W/ Push-up Finisher

43 mins 40 segs, Intenso

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento

ver mais...

Transições

Aquecimento

Desaceleração

Descanso

Específico do Esporte

Grupos Musculares

ver mais...

Equipamento

ver mais...