Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Incline Dumbell Fly

Equipamento Necessário: Dumbbells

Added by Cedric Reintjens

Descrição

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22 mins 30 segs, Intenso

Dag 4 - Legs/Shoulders

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31 minutos, Intenso

Dag 6 - Shoulders & Abs

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33 mins 40 segs, Intenso

53 mins 24 segs, Intenso

1 hr 14 mins 15 segs, Moderado

31 mins 15 segs, Moderado

Weekend - Short

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29 mins 30 segs, Intenso

Chest-Triceps 5-rep

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48 mins 36 segs, Intenso