Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Plank Dips

Michelle Rossi
 		    Added by Michelle Rossi


Descrição


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

Plank Dips

Plank Dips

Plank Dips // 45 Sec

Plank Dips // 45 Sec

High Plank Dips

High Plank Dips

Plank Dips Side To Side

Plank Dips Side To Side

Plank Hip Dips

Plank Hip Dips

Plank Hip Dips

Plank Hip Dips

Mais Exercícios deste Membro

Alternating Row To Fly

Alternating Row To Fly

Cable Rope Bicep Curls

Cable Rope Bicep Curls

Face Pulls

Face Pulls

Single Arm Cable Rows

Single Arm Cable Rows

Reverse Grip Lat Pulleowns

Reverse Grip Lat Pulleowns

Cable Front Raises

Cable Front Raises

Good Mornings

Good Mornings

Kang Squats

Kang Squats

Hip Thrusts

Hip Thrusts

Treinos deste Membro

Arm Day!!
Arm Day!!
19 minutos, Moderado
Leg Day!!
Leg Day!!
20 mins 50 segs, Moderado
Core Day!!
Core Day!!
20 minutos, Moderado
Core
Core
20 mins 5 segs, Moderado
Full body Day
Full body Day
20 mins 55 segs, Moderado
Back And Biceps
Back And Biceps
25 mins 50 segs, Moderado
Lower Body 2
Lower Body 2
25 mins 28 segs, Moderado
Tris And Chest
Tris And Chest
23 mins 58 segs, Moderado
Core 2
Core 2
20 mins 40 segs, Moderado

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.