Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Work

Equipamento Necessário: No Equipment

Geraint Evans
 		    Added by Geraint Evans


Descrição

Work


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

Balance Work

Balance Work

1

1

Test

Test

Eat Hard Work Hard

Eat Hard Work Hard

8

8

Two

Two

Treinos deste Membro

Qw
Qw
1 minuto,
30s Work 30s Rest
30s Work 30s Rest
5 minutos, Moderado
1min Work 1min Rest
1min Work 1min Rest
11 minutos, Moderado
10mins
10mins
10 minutos, Moderado
45 Seconda
45 Seconda
6 mins 15 segs, Moderado
40 20
40 20
5 minutos, Moderado

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.