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How to do: Dead Bug

Equipamento Necessário: No Equipment

Lasean Sanders
 		    Added by Lasean Sanders


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Treinos deste Membro

Circuit 1
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30 minutos, Moderado
Circuit 2
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30 minutos, Intenso
Circuit 3
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30 minutos, Intenso
Cycling
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14 minutos, Intenso
Cycling 2
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12 minutos, Intenso
Routine A
Routine A
32 mins 40 segs, Moderado
Walking
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25 minutos, Moderado
2nd Half 1st Circuit
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24 mins 30 segs, Moderado
Circuit Training 4
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31 mins 40 segs, Moderado

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