Baixe na App Store


Descrição

Párate con ambos pies juntos y los brazos frente a ti con las palmas juntas. Comienza sacando el pie derecho y abriendo los brazos lo más que puedas. Vuelve a colocar el pie derecho y junta las palmas de las manos. Da un paso hacia afuera con el pie izquierdo y abre esos brazos de forma agradable y amplia. Vuelve a colocar el pie izquierdo y junta las palmas de las manos. Repite.



Assista e Aprenda

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Passo a Passo
How to do: Gatos de sello modificados - Step 1

How to do: Gatos de sello modificados - Step 2

How to do: Gatos de sello modificados - Step 3

How to do: Gatos de sello modificados - Step 4

How to do: Gatos de sello modificados - Step 5

How to do: Gatos de sello modificados - Step 6

How to do: Gatos de sello modificados - Step 7

How to do: Gatos de sello modificados - Step 8

How to do: Gatos de sello modificados - Step 9

How to do: Gatos de sello modificados - Step 10



Exercícios Similares


Exercícios na mesma Categoria


Exercícios com o mesmo Equipamento