Baixe na App Store


Descrição

Lie flat on your right side with legs together and slightly forward. Put your right arm on the mat and left hand behind your head. Crunch up in a V, getting up on your hip and butt. Keep your legs straight.



Assista e Aprenda

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Passo a Passo
How to do: Right Oblique V-Ups - Step 1

How to do: Right Oblique V-Ups - Step 2



Exercícios Similares


Exercícios na mesma Categoria


Exercícios que trabalham os mesmos Músculos


Exercícios com o mesmo Equipamento