How to do: Posizione del Bambino con Estensioni Laterali

Dalla posizione del bambino, cammina con le mani verso la tua destra. Respira profondamente. Cambia lato.

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2. Allunga le braccia sopra la testa con i palmi a terra.

4. Allunga le braccia sopra la testa con i palmi a terra.

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