How to do: Linkse Draaiende Hoge Lunge

Begin in een Downward Facing Dog. Adem uit en zet je linkervoet naar voren. Adem in en strek je armen omhoog. Adem uit en breng je handpalmen samen bij je hart. Draai naar links en plaats je rechterelleboog op je linkerknie.

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Linkse Draaiende Lage Lunge

Rechter Hoge Lunge

Linker Hoge Lunge

Rechter Lage Lunge

Rechter Lunge

Linker Lunge

Exercícios na mesma Categoria

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Exercícios que trabalham os mesmos Músculos

Roterende Beenheffingen

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Dumbbell Squat Curls

Plank op BOSU Rug

Four Square Shuffle & Runs

Exercícios com o mesmo Equipamento

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa