How to do: Savasana voor Onderrug

Ga liggen op je rug. Buig je knieën 90 graden. Plant je voeten op de vloer zo breed als de mat. Breng je knieën samen om aan te raken.

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Liggende Savasana

Schouder Stand

Lijk

Yoga Brug

Tafelblad

Schouderstand

Exercícios na mesma Categoria

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Exercícios com o mesmo Equipamento

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa