How to do: Centrale Been Stretch

Zit op de vloer met benen uitgestrekt en comfortabel gespreid. Adem uit en probeer je borst naar de vloer te brengen, reikend met je handen.

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Brede Been Stretches

Zittende Been Stretch

Brede Rechterbeen Stretch

Dubbele Been Stretch

Liggende linkerbeen stretch

Brede Beenstand

Exercícios na mesma Categoria

Staande Borst Stretch

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Exercícios que trabalham os mesmos Músculos

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Half-Weg Lift

Rechter Zijkant Kraan

Exercícios com o mesmo Equipamento

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa