1 Semana
4 Treinos
Méd 13 min
Equipamento: Resistance Bands, Pull Up Bar, Box or Step, Jump Rope, Wall
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Adicionado Por Chris Donald |
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Este programa de treinamento está disponível no Workout Trainer para iOS e Android.
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These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
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