John está usando o Workout Trainer da Skimble para se manter em forma. Você também deveria!
Os aplicativos da Skimble ajudam você a se manter saudável e em forma. Junte-se agora para acompanhar suas próprias atividades e seguir as últimas atualizações de John.
Track your Caiaque de Mar now
|
Distance
5.51 mi
|
Time
02:23:43
|
Ritmo por milha
26:05
|
Avg. Speed
2.3 mph
|
Points
22
|
| Notes | A nice afternoon out at Cedar Hill State Park on Joe Pool Lake with my wife Crystal and her friends Heather & Jennifer. Good kayaking and lots of areas to explore even some trails we'll have to check out next time. The 20 mile an hour wind gusts made if real fun and wet! |
| To comment: | Login | | | Join Skimble |
John V likes this