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Treino Moderado

Poder de barras

Moderado   40 minutos

Áreas Alvo: Hombros

Equipamento: Barra con pesas

Poder de barras
Tags
Treinos Completos na Academia Treinos para Ombros Treinos com Barras de Pesos
Descrição

Este entrenamiento de 40 minutos te pondrá en forma realmente rápido. Todo lo que necesitas es una varilla de resistencia variable y fuerte determinación.

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Levantamento de Peso
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