Baixe na App Store
Tags

Descrição

Outside walking 22-min


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
22 minutos


Treinos Relacionados



Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Running for Beginners

Running for Beginners

Iniciante 30 min  
Lower Body   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Moderado 15 min  
🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

Moderado 22 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair
Incline Walk On Treadmill

Incline Walk On Treadmill

Iniciante 20 min  
Legs   Cardio Machine
Bike

Bike

Moderado 20 min  
Legs   Cardio Machine
Bike

Bike

Moderado 15 min  
Legs   Cardio Machine

Categorias de treino