Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

HIIT a lo GRANDE
10 mins 10 segs, Intenso
HIIT de Cuerpo Superior
20 minutos, Intenso
HIIT Mancuerna
31 mins 15 segs, Intenso
HIIT en el salón
11 minutos, Intenso
Hombro HIIT
12 mins 10 segs,
Felix1
40 mins 40 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Arte del Ejercicio. Obsequio E

Arte del Ejercicio. Obsequio E

Moderado 7 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Reto de peso de 9 minutos

Reto de peso de 9 minutos

Intenso 9 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Plyo de poder de 5 minutos

Plyo de poder de 5 minutos

Intenso 5 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Hoy

Hoy

Intenso 14 min  
Cuerpo Entero   Barra fija, Mancuerna, Banco, Caja o paso
Boxeador

Boxeador

Intenso 6 min  
Hombros  

Categorias de treino