Baixe na App Store
Tags

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
Pesos: Moderado
25 segundos
❤️ Moderado (Zona 2)
1 minuto


Treinos Relacionados

Traingstag 1
35 mins 45 segs, Intenso
Weights
2 minutos, Iniciante
Day 1
6 mins 30 segs, Intenso
Monday 1
19 mins 12 segs,
Monday A
24 minutos, Moderado
Tiptop
28 mins 55 segs, Intenso

Treinos com o mesmo Equipamento

Short 15' - mardi, samedi
17 mins 9 segs, Moderado
Short - samedi, mardi
31 mins 17 segs, Moderado
Golden Six
46 mins 40 segs, Moderado
Ultimate Barbell
55 minutos, Intenso
Strength and Size
7 mins 18 segs, Moderado
Gym1,3,5
1 hr 1 min 15 segs, Intenso