Baixe na App Store
Tags

Descrição

15 Min INTENSE Abs Routine that you can do anywhere! At home & equipment free.


Assista agora

Para a melhor experiência de fitness, faça este treino no aplicativo Workout Trainer com um smartwatch conectado ou monitor de frequência cardíaca bluetooth.



Aparece em


Treinos Relacionados

Abs Workout
15 mins 56 segs, Moderado
Intense Abs
8 mins 36 segs, Intenso
6 Mins Abs Routine
7 mins 15 segs, Moderado
Intense Abs Workout
10 mins 40 segs, Intenso
10 Min Abs
12 mins 13 segs, Intenso
Very Intense Abs
16 mins 7 segs, Intenso


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino