Baixe na App Store
Tags

Descrição

Dip Bar Exercises for beginners & intermediate (upper body & core )


Assista agora

Para a melhor experiência de fitness, faça este treino no aplicativo Workout Trainer com um smartwatch conectado ou monitor de frequência cardíaca bluetooth.



Aparece em


Treinos Relacionados

Upper Body Bar & Bell
20 mins 19 segs, Moderado
Upper Body Dumbbell Workout
43 mins 25 segs, Moderado
Arms & Abs
16 mins 23 segs, Moderado
Total Upper Body Workout
40 mins 32 segs, Moderado
Workout P (pullup bar)
4 mins 20 segs, Intenso
Upper Body Bar & Bell
23 mins 12 segs, Intenso

Treinos com o mesmo Equipamento

Full-Body Calisthenics
7 mins 4 segs, Iniciante
Five Down Elevated Chest Dips
9 mins 15 segs, Intenso
Elevated Chest Dips 7 to 3
10 mins 45 segs, Moderado
Intense Chest & Shoulders
16 minutos, Intenso

Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino