Baixe na App Store
Tags

Descrição

No sitting, no crunches! 🔥 Join us for a 10 min Standing Abs Workout to tone your core! 💪 - Tess & Yoann


Assista agora

Para a melhor experiência de fitness, faça este treino no aplicativo Workout Trainer com um smartwatch conectado ou monitor de frequência cardíaca bluetooth.



Aparece em


Treinos Relacionados

Standing Abs
10 mins 13 segs, Moderado
Standing Abs Workout
11 mins 47 segs, Moderado
Standing Abs Workout
8 mins 54 segs, Iniciante
Standing Abs Workout
11 mins 13 segs, Moderado
Standing Abs Bodyweight Workout
6 mins 57 segs, Moderado


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino