Test

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Adicionado Por Omar Ramirez

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Posture: slight forward lean, back arched, head facing forward.

Double Kettlebell Swings

30 segundos

Rest

10 segundos

Trx Mountain Climbers

Trx Mountain Climbers

30 segundos

Rest

10 segundos

Kettlebell cleans

30 segundos

Rest

10 segundos

Atomic push up

30 segundos

Rest

10 segundos

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