Daily Workout

Intenso Duration 20 minutos

Adicionado Por Griffin Weigl

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

30 Prisoner Squats

1 minuto

30 Pushups

1 minuto

30 Situps

1 minuto

Rest

1 minuto

Conjunto 2: 2 rodadas

Line Jumps (right Foot)

1 minuto

Line Jumps (left Foot)

1 minuto

Rest

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Situps

1 minuto

Pushups

1 minuto

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