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Treino Intenso

Spinning 30

Intenso   30 minutos

Linda Karlsson
 		    Adicionado Por Linda Karlsson
Spinning 30
Descrição

Uppvärmning 5 min. Tempoökning, backe, raksträcka, klättrade backe, spurt.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Spinning
30 minutos

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